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我们吃进了各种含有激l素、添加剂以及高糖分、油腻的食品，体内的垃圾、脂肪越积越多，慢慢的血管堵塞了(高l血压出现了)，脂肪分布到内脏(脂肪l肝l了)，呤累积(痛l风)，血糖高了(糖尿l病)，小肚子越来越大(肚腩及肥胖).....

解决人体上面的问题，用Ki谷蔬全餐换食疗法是较简单有效的!

　7天的换食，通过160种五谷杂粮和蔬果等配方的素食组合，把人体里面的各种垃圾包括血管、内脏、皮下等等都清除了一遍，这时候你会发觉体重减轻了，精神好了，上面描述的慢性疾病改善甚至恢复了。

【如何做到正确换食】

*1种人：身体亚健康疾病特别严重者，先代l餐一天1顿（晚餐）；慢慢增加至2-3顿（早、晚餐）。建议ki代l餐10盒以后，先做1天或3天的换食；再代l餐1-2个月后，做3-5天换食；继续ki代l餐1-2月，再做7天换食。给自己半年时间调理！会发现改变很大！

*二种人：气血虚和寒气重者以及内l分泌失调严重和甲l亢者，以女性居多。吃ki前期可能会发胖，一做换食就减重，阜阳马利来多醣体 ，复食马上体重回升。建议不要做换食，可以按照一天3-5包代l餐，宣城马利来多醣体 ，多喝水。晚餐偶尔用ki替代，瘦得比换食快。代l餐2个月后再做3-7天换食，比直接做换食更易减重！

用ki谷蔬全餐换掉平常吃的，池州马利来多醣体，只吃ki谷蔬加喝水就可以达到道家辟谷的效果！

辟谷是一种特殊的排l毒方法，ki谷蔬全餐换食疗法对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，马利来多醣体，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。换食由于进食很少，肝l脏负担变轻，会回过头来清除血液里的毒l素、使毒l素深度降低，同时合成有益于身体*的活力。

很多人接触过各种形式的辟谷，目前认为ki换食辟谷是较l好操作、成本较l低、效果较l快较l佳的辟谷。