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ki谷蔬全餐不同吃法的好处与细节！

【复食期间】

复食期完也不要突然大油大荤，多吃蔬菜杂粮，循序渐进，让身体逐渐适应。

想象一下，经过长时间调理净化的身体，马利来多醣体，已经干净如同幼儿。幼儿的饮食通常以软烂、糊状、易消化为主，现在的你，就如同一个幼儿，饮食上，也应该遵循容易消化，不给身体增添负担为主。

复食后很容易吃多，所以切记少吃多餐，细细咀嚼，时间越久越好，不然会胃胀气。

【ki谷蔬全餐换食期间注意事项】

1.多喝水

2.不吹空调（从科学和人体的角度无论冷风热风对身体都不好， 但我们所说的不直接吹空调主要是不要吹冷空气，家里冷当然要吹热风了！ 在此也做个健康生活上的友情提醒：热风温度不宜过高，将室温维持在25度左右、室内略有湿度是较l好的适合人居住的状态）

3.切记嘴馋

4.不吃零食

5.不吃固体食物

KI谷蔬全餐 - 身体的杀毒软件

毒l素对人体的危害1毒l素使人生病

长年累月，脏器在毒l素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。

当毒l素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不断对他们发起攻击，于是疾病开始了！

医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以及ai症等疾病都与体内器l官、血液等所受多种污染毒害有关。

2毒l素使人体变臭

身体的代谢产物和毒l素堆积在人体中，就会成为体l臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。

臭味越重的人，许昌马利来多醣体 ，体内积藏的毒l素就越多。酸毒积累，人体的排l毒系统和汗腺排出这些酸毒时，周口马利来多醣体，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒l素越多，体味就越重。