食之以素,养生之道
人之所以会生病,就是平时的生活饮食习惯所造成的:鸡鸭鱼肉有激l素、水果蔬菜有毒l素、饮料有色素、长年累月体内积蓄了大量的毒l素和残留垃圾,湿气也越来越重,造成微循环的瘀堵,引起各种不适。我们的ki谷蔬全餐是一款**的无任何添加、无人工合成的**碱性食物,谷蔬全餐的反应,是调理五脏六腑,具有排l毒l素、通气血、补充全l面营养和能量的功能食品。
【如何做到正确换食】
男士朋友,可以先让他们代l餐,ki谷蔬全餐价格多少?,逐渐喜欢上ki谷蔬全餐之后,只要每天保持2-3包,晚上饭前吃一包或ki当夜宵吃,就会瘦下来!让他自己明白换食的重要意义之后,再让其换食!男士们应酬多,复食工作如果没有做好,更伤肠胃功能和肝l脏!所以循序渐进,让自己和家人顺其自然地适应ki食疗是非常重要的。ki是我们生活中较均衡营养的营养粥,没有人会拒绝它!
【换食期间常见的调整反应】
正常自愈反应包括:口干、口苦、尿黄,打嗝、放屁、胃酸、犯困、四肢无力、入睡困难等等,如果有上面这些症状出现证明ki给你调整身体已经见l效。
【复食期间】
换食3天, 复食1天
换食7天, 复食3天
换食14天, 复食7天
换食21天,谷蔬全餐, 复食10天
原则上,辟谷换食多少天,复食就多少天是较l好的,较底线时间,复食期不能低于调理期的一半时间,比如断食7天,复食期至少3天。复食期禁忌米、面、油,切忌。因为精米白面都是高糖食物。注意复食不当,会直接影响到换食的效果!甚至起反作用!